Chiara Manzi per Piacersi Conad

Ogni mese, insieme a Chiara Manzi, creiamo con i nostri prodotti della linea Piacersi Conad un pasto bilanciato gustoso e facile da preparare.
Tutte le proposte sono pensate non solo per deliziare il palato, ma anche per offrirti consigli utili a vivere la quotidianità con equilibrio e benessere, senza mai rinunciare al gusto.

Conosciamo Chiara Manzi

Chiara Manzi è la pioniera europea della Medicina Culinaria. Professoressa di Medicina Culinaria presso l’Università di Ferrara, è fondatrice di Cucina Evolution Academy, la prima Accademia Europea di Medicina Culinaria e Longevity Food. Autrice di 10 libri, nel 2022 ha ricevuto l’IUNS Congress Award per la sua ricerca scientifica. È anche una divulgatrice molto seguita in televisione e sui social media. Organizza corsi di Medicina Culinaria patrocinati dal Ministero dell’Università e della Ricerca, con l’obiettivo di portare la scienza a tavola e migliorare la qualità della vita attraverso il cibo.

Pasto bilanciato di giugno
di Chiara Manzi

Yogurt con mix di frutta secca e fiocchi di riso e frumento

Una colazione fresca, croccante e nutrizionalmente equilibrata: lo yogurt con mix di frutta secca e fiocchi di riso e frumento combina ingredienti semplici e genuini per offrire una pausa leggera, gustosa e ricca di proteine, fibre e grassi buoni.

Completa il tuo pasto

Crespelle di legumi ripiene con formaggio e verdure

Colorate, cremose e nutrizionalmente bilanciate: le crespelle di legumi con formaggio e verdure combinano proteine vegetali, ortaggi e una morbida farcitura per portare in tavola un piatto unico sfizioso, leggero e ricco di gusto.

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Tisana con frullato di pesca

Fresca, dissetante e nutrizionalmente equilibrata: la tisana con frullato di pesca combina la delicatezza dell’infuso con la dolcezza naturale della frutta per offrire una pausa leggera, ricca di vitamine e perfetta per ricaricarsi con gusto e benessere.

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I prodotti delle ricette

Ora tocca a te! Metti alla prova la tua creatività in cucina e ricrea i piatti utilizzando i prodotti delle ricette.

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PIACERSI CONAD Petto di Tacchino al Forno 100 g

PIACERSI CONAD Mix Legumi e Cereali Lenticchie, Piselli, Miglio, Riso Integrale e Quinoa Rossa 400 g

PIACERSI CONAD Penne Lenticchie Rosse Biologiche 250 g

PIACERSI CONAD Avena e Cocco Zero Zuccheri 1 l

PIACERSI CONAD Sciroppo di Agave 350 g

PIACERSI CONAD Eritritolo Dolcificante di Origine Vegetale 400 g

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La linea Piacersi Conad

Le ricette di Chiara Manzi prendono spunto dalla linea ideale per te che vuoi sentirti bene con gusto, perché prendersi cura di sé ogni giorno è il primo passo per essere felici e imparare a Piacersi.

Il benessere fatto di scelte quotidiane: prodotti, servizi e negozi specializzati per prenderti cura di te.

I contenuti dei mesi precedenti
Non perdere le ricette e i consigli di Chiara Manzi dei mesi passati: tante idee e ispirazioni per rendere i tuoi pasti più gustosi e salutari ogni giorno.

Maggio